西安燕子月嫂，月子餐培训，让月子餐变得 回味无穷！

发布时间：2021-04-12 10:04

我们只做专业的母婴服务

 

燕子月嫂的管理团队是由原第四军医大学西京医院急诊科护士长、长安医院新生儿监护室护师、安琪儿妇幼保健医院妇产科护士长等专业老师组成。为您和您的宝宝保驾护航！

 

 

 

月子餐制作培训

 

月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。月子餐食品种类要丰富，变化花样，多做高营养的汤水。

 

下面就是燕子月嫂们制作的月子餐快来围观吧！

 

 

茄汁大虾

 

茄汁大虾主要采用鲜活大虾及番茄酱烧制而成，其色泽桔红，口感鲜爽，甜中带酸，可解腻醒酒。

 

 

红烧日本豆腐

 

它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。

 

 

菌菇小炒肉

 

吃起来香辣可口，味道非常的鲜美，吃后更是回味无穷。 

 

糖醋丸子

 

糖醋丸子是一道色香味俱全的传统名菜。此菜做法虽然简单，可也是需要用心。所有材料洗净，青椒、红椒切菱形片状、凤梨片切成4小块，葱切段、蒜头拍碎备用。将扬丸放入油锅中油炸片刻再捞起沥干油份，锅中留少许油爆香葱段及蒜头。随后将青椒片、红椒片及凤梨放入锅中轻炒片刻，再加入糖醋酱以及扬丸拌匀，最后加入少许太白粉水炒匀成薄芡即可。

 

 

地三鲜

 

地三鲜不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

 

 

香菇酿肉

 

香菇酿肉是以绞肉、香菇等食材制成的一道菜品，属于家常菜。可用于消化不良、便秘，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。

 

 

蒜蓉粉丝娃娃菜

 

粉丝娃娃菜是一种袖珍白菜,甜嫩，味道鲜美，白菜的药用价值也很高，白菜含钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。

 

 

百叶酿肉

 

百叶酿肉是一道地方名菜，此系家常菜。经济实惠，富有营养，百叶软嫩，肉馅鲜香多汁，是下饭的好菜。

 

 

荷兰豆炒肉

 

荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，深受人们的喜爱。

 

 

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