如何预防和处理乳头皲裂？西安燕子月嫂分享

怎样预防乳头皲裂？

1、经常使用干燥的柔纸巾轻轻地擦洗乳房，以提升乳房表面的柔韧性，避免宝宝吃奶时出现乳头皲裂。

2、培养良好的哺乳习惯，可以按需喂养，每回喂奶时间不可以太长，15-20分钟便可。

3、在每回哺乳前和哺乳后都需要用温水清洗乳房、乳晕以及乳房上的硬痂，保持乳房干净，避免乳房及乳晕肌肤出现破裂。

4、喂完奶用手指轻按宝宝的下颌，待宝宝张开嘴时趁机把乳房取出，切不可以强硬地将乳房从宝宝口中拽出。

乳头开裂的解决办法：

1、每回哺乳前先进行湿热敷，并按摩胸部激发乳汁分泌，随后挤出来少量乳汁使乳晕变松软，便于乳房与宝宝的嘴巴衔接。

2、哺乳时先吮吸健侧乳房，要是两边乳房都出现皲裂先吮吸比较皲裂比较轻的一边，千万记住让宝宝含住乳头及大面积乳晕，并时不时更换喂奶姿势，以缓解使劲吮吸时对乳房的刺客。

3、每回喂完奶后挤出来一些乳汁涂到乳房及乳晕上，可以让乳汁中的蛋白促进乳房皲裂的恢复。

4、皲裂严重时暂不用让宝宝吮吸，用吸奶器吸出乳汁，或用手挤出乳汁喂宝宝，以缓解炎症现象，促进裂口愈合。