想让宝宝吃饭省心,妈妈就得放开了心,西安燕子月嫂分享
1、尝试多种搭配,给宝宝选择的余地
有时候煞费苦心为宝宝准备的辅食,结果人家看都不看一眼。那种失落感呀,只有给宝宝做饭的人才能体会呀!
后来我换了种方法,单一的辅食你不喜欢吃,那我就多做几种,总有一种是宝宝喜欢的吧?结果真的有用!
尤其是在宝宝没食欲的时候,家长可以多为准备几种辅食,用不同的食材、颜色、口感搭配,再加上可爱、有趣的摆盘吸引宝宝的注意力,相信宝宝一定会吃的。
2、手指形状的食物,让宝宝动起手来
要是宝宝有想用手抓食物的想法,可是因为很难抓到、或者咀嚼起来费劲便会心生厌倦,很可能会降低宝宝独立进食的想法。
因为应该给给宝宝提供形状、软硬都都适合宝宝的指型食物,不但利于宝宝抓取,还可以训练宝宝的抓握能力。
3、吃饭要有仪式感
给宝宝准备一套自己的餐具,让宝宝与家人同时坐在餐桌上,给宝宝构建一种自主吃饭的意识。与此同时,就餐时不能看电视,不能看手机,也不能让宝宝边吃边玩。营造仪式感的目的就是要让宝宝知道吃饭是一件很重要的事情,大家都得重视。
4、不要饭后奖励
有些宝宝不吃饭,许多家长便会给宝宝许诺吃完饭后给你奖励,而宝宝为了获得这个奖励,便会很快的把饭吃完,这对宝宝的肠胃会造成负担。
5、让宝宝自己来
许多家长为了省时省事,就忍不住给宝宝喂饭了。
尤其是爷爷奶奶辈的会因为看不下去,就宝宝喂饭,结果是宝宝都2、3岁了还不能自己吃饭。因此想让宝宝后面吃饭省心,就得在前期多费点心。
6、对宝宝干预得越少,宝宝才会更快的学会吃“自助餐”
宝宝在前期如果可以进行自我选择和食物搭配,往后才能是个有独立思考能力和主见的个体。
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