宝宝趴着的好处这么多，不妨多让宝宝趴一会，西安燕子月嫂分享

1、趴下这个动作有利于训练宝宝的脖子、后背和躯体的肌肉组织。宝宝往后不论是坐、爬、走，都需要用到这些肌肉组织。

2、让宝宝趴着可以防止宝宝把头睡扁了。宝宝躺的时间过多（不论是在床上或是在沙发上），都可能会把头睡扁了。这在医学上被称为“扁头畸形”。

3、多花点时间趴着的宝宝可以用一个不一样的角度观察周围的世界，即使宝宝还没学会爬，但已经可以用扭头、扭身子来探索世界了。这还有可能会对宝宝的认知能力和生长发育有所帮助。

4、随着宝宝渐渐地懂得用眼睛追踪动作和聚焦物体，趴这个动作还会协助他的视觉发展。

5、多花点时间趴着的宝宝还不会容易斜颈。斜颈指得是脖子肌肉紧绷，引起头朝一侧倾斜。

除此之外，要是你的宝宝有腹胀、厌奶、睡不踏实的情况，多让宝宝趴一趴是一个非常不错的选择。趴这个动作会使宝宝更容易将腹中的气体排出来，缓解肠胀气造成的不适感。宝宝每天的运动量少、消耗的能量也少，需要的补充也就更少了，当然对喝奶也就没啥兴趣了，到了该休息的时候，也不会感到疲惫，睡着了也容易醒过来。而宝宝每天如果只是手脚动来动去、做做被动操，这类消耗热量很少的运动是不够的，必须要让宝宝每天进行主动的运动，主动地把精力投入到运动中来，宝宝才会更愿意吃、更愿意睡。而趴这种运动方式是最适合小宝宝的一种。

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