保姆级食谱，不爱猪肉的宝宝也可以大口吃糖醋里脊~

保姆级月子餐超话 食谱，不爱猪肉的宝宝也可以大口吃糖醋里脊~
私订人制月嫂超话
/好味美食速递/八月刊
今日分享：糖醋鸡柳
我不吃猪肉，但我又想吃糖醋里脊~那就让燕子私人订制月嫂，给您做做一道“糖醋鸡柳”解解馋吧！

@准备食材
鸡胸肉 200g
淀粉 20g
白芝麻 适量
鸡蛋 一颗
@准备调料
食用油、盐、生抽、白糖、胡椒粉、香醋、番茄酱。
@制作步骤
步骤一
鸡脯肉顺纹理切条。
步骤二
加入少许盐、一勺生抽、半勺白糖搅拌均匀腌制十分钟。
步骤三
碗加入二勺淀粉、二勺生抽、两勺番茄酱、三勺白醋、四勺糖、六勺水搅拌均匀。
步骤四
碗里加入半碗淀粉，打入一个蛋清，加入适量水搅至粘稠，给鸡柳挂浆。
步骤五
锅中放油烧至7成热，把鸡柳一根一根放入，待鸡肉漂起来夹出。
步骤六
全部炸好二次复炸30秒金黄出锅。
步骤七
将调好的料汁倒入锅中烧至粘稠，倒入炸好的鸡肉全部裹上酱汁出锅摆盘，撒上白芝麻即可。

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