为什么宝宝总喜欢歪着头睡觉？西安燕子月嫂分享

为什么宝宝常常歪着头

宝宝歪着头，被称为“斜颈”。

斜颈字面上的意思是“脖子扭曲”。医学中描述的主要是因为脖子两边肌肉强度不一样，导致头部倾斜或转到一边的现象。

对新生宝宝而言，斜颈比较多见的。因为胎宝宝卷缩在子宫里，伴随着胎宝宝渐渐长大，空间变得愈来愈小，胎宝宝的脖子就会慢慢弯曲起来，以配合身体，习惯子宫里的空间。

脖子扭曲的结果就会导致脖子一边肌肉组织——胸锁乳突肌慢慢被拉伸，导致脖子两边胸锁乳突肌的尺寸产生差异。宝宝出生后，脑袋就自然而然偏于胸锁乳突肌短的一边。若将宝宝脑袋维持中间位或转到另一边，短的胸锁乳突肌便会被拉抻。

宝宝出生十来天后，被拉扯的肌肉持续肿胀，就会产生一个肿块。这时候，宝宝喜欢把头歪向出现问题的一边，因为这样的动作可以让出现问题的肌肉组织处在最放松的状态，才不致于有被拉扯的感觉。伴随着肿胀渐渐消散，受损的肌肉会彻底恢复原状或形成纤维索带。因为纤维索带偏硬，并且远不如正常的肌肉那般有弹性，因此宝宝脖子运动会因此而受限。

除了上述因素外，斜颈也可能是因为出生以后中的一些原因造成。例如当宝宝的脑袋处在较平的位置，他会就会顺势倾斜，因为这样躺起来很舒适；或是妈妈总是让宝宝以一种的体位躺着，时间久了也会导致宝宝喜欢将脑袋始终保持同样的位置，因此导致体位性斜颈。

而体位性斜颈会导致脖子不断向同一方向弯曲，导致脖子一边的肌肉组织渐渐缩短。

宝宝斜颈如何纠正

医生会做简单的检查就可以确认宝宝是否有斜颈。要是宝宝脖子短的一边没有摸到形如橄榄的肿块，只需经常纠正宝宝的睡觉姿势，尽量让宝宝脑袋处在中间位就行了。要是宝宝脖子初有肿块，月嫂育婴师就应在医生的指导下，在家里给宝宝颈部开展按摩和伸展练习。

要是宝宝出生2到3个月以后，脖子肌张力和长度仍旧不一样，医生便会请康复医生干预。康复医生会采用协调性的训练伸展稍短一边的脖子肌肉——胸锁乳突肌。通常通过2到3个月的治疗，斜颈便可以纠正。

对极个别通过物理疗法依然没有改善的宝宝，医生需要考虑利用手术来将脖子稍短一边的、崩紧的胸锁乳突肌适当切开，以实现肌肉组织伸展的目的。

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