西安燕子#月嫂[超话]# 精美#月子餐# :清蒸仔鸡
月子期间鸡肉是必不可少的,鸡肉软嫩适口,老少咸宜。蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。制作方法多样,今天燕子月嫂为您推荐一款鲜咸爽口的“清蒸仔鸡”,燕子姐妹们快快做起来吧!
制作方法
1、准备一块剔骨鸡肉放入碗中,撒入适量食盐、白糖或蜂蜜。
2、准备一碗葱姜水,倒入碗中,没过鸡肉。
3、不停地抓拌,让鸡肉入味,腌制半小时。
4、冷锅上笼,中火蒸20分钟。
5、鸡肉取出后,切块摆盘。
6、撒上适量葱丝和彩椒丝,淋上滚油,激发出香气,就可以品尝啦!
燕子月嫂,小麦管家,西安月嫂,西安育婴师,家政培训,月嫂公司,好月嫂,高新月嫂,交大月嫂,曲江月嫂,月嫂服务,产陪月嫂,西安育儿嫂,找育婴师,找育儿嫂,育婴师,早教育婴师,家政保姆,育儿保姆,养老保姆,月嫂培训,育婴师培训,育儿嫂培训,湖北月嫂,阳新月嫂,兴平月嫂,商洛月嫂,汉中月嫂,安康月嫂,延安月嫂,榆林月嫂