了解宝宝胃容量，溢奶/吐奶不惊慌！#月嫂##育婴师#

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用二十年母婴护理经验分享实用育儿方法
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宝宝溢奶和吐奶是婴儿期常见的现象，但是一胎家庭面对这种现象，常常是十分惊慌手足无措。溢奶和吐奶通常与婴儿的生理特点和喂养方式有关。以下是我们近二十年的育儿经验，总结出对宝宝溢奶和吐奶的原因及处理方法的详细分析，希望可以帮助大家。
宝宝溢奶和吐奶的原因
消化系统未发育成熟：
婴儿的胃呈水平位，且容量较小，同时食管与胃的连接部位（贲门）括约肌发育不完善，关闭不紧，易被食物冲开，导致食物反流。此外，婴儿的胃出口（幽门）肌肉发育较好，关闭较紧，食物通过缓慢，这也增加了溢奶和吐奶的风险。
吞咽功能不完善：
婴儿在吸吮乳汁时，可能会同时吸入空气，这些空气在胃内形成气泡，使胃内压力增高，从而导致溢奶和吐奶。
喂奶量过多：
当婴儿摄入的奶量超过其胃容量时，容易发生溢奶和吐奶。下面是1-6个月宝宝胃容量对比图，供大家参考。（根据宝宝不同情况酌情调整）

喂奶姿势不正确：
如平躺喂奶或婴儿头部位置过低，都可能导致奶液反流至食管和口腔，引起溢奶和吐奶。
奶嘴不合适：
奶嘴孔过大或过小都可能导致婴儿吸吮时吸入过多空气或奶液流速过快，增加溢奶和吐奶的风险。
消化不良：
婴儿胃部与腹部受凉、积食等可能引起消化不良，导致吐奶。
反流性食管炎：
与食管黏膜受损、抗反流功能下降等因素有关，可引起吐奶。
细菌性肠炎：
肠道菌群失调、未做好奶嘴消毒等可能导致细菌性肠炎，引起吐奶。
宝宝溢奶和吐奶的处理方法：
调整喂养姿势
喂奶时保持婴儿头部稍高的位置，避免平躺喂奶，以减少奶液反流的可能性。让婴儿呈45度角安静地喝奶，避免吸入过多空气。
控制喂奶量
根据婴儿的饥饿程度和消化能力适量喂养，避免一次性喂食过多。 喂奶后不要立即将婴儿平躺，应将其抱立10-15分钟，让奶液在胃中稳定。喂奶后轻轻拍打婴儿的背部，帮助其排出胃中的空气，减少吐奶的发生。
清洁护理注意观察
宝宝溢乳后，及时清洁脖子和鼻孔处的乳汁残留，保持呼吸道的通畅和皮肤的干爽。如果宝宝吐奶严重，或伴有其他症状（如发热、腹泻等），应及时就医检查，排除疾病因素。
使用适合婴儿的奶嘴，避免奶嘴孔过大或过小。喂奶前后保持双手清洁，避免因不洁引起婴儿消化道感染。合理安排婴儿的睡眠时间，避免因疲劳导致的消化不良和吐奶。
综上所述，宝宝溢奶和吐奶的原因多种多样，家长应根据具体情况采取相应的处理措施。同时，保持耐心和细心，关注婴儿的健康状况，必要时及时就医。

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